Archive

Archive for March, 2012

My Dream’s Book 2012, My Inspiration

March 12, 2012 1 comment
My Dreams book, My Inspiration

My Dreams book, My Inspiration

Sebuah pelajaran berharga yang saya dapatkan dari komunitas pengusaha dan pengalaman beberapa kawan-kawan yang telah berhasil meraih impiannya, ternyata mereka punya satu rahasia yang hampir sama yaitu mampu memvisualkan impian mereka dalam sebuah tulisan dan lebih bagus jika bisa divisualisasikan. Dari latar belakang ini saya mencoba memberikan sedikit motivasi kepada diri sendiri dan lingkungan serta kawan-kawan. Ayolah buat Dream’s Book kalian, Buatlah mimpi kalian, tulislah dalam tarian pena, jadikan itu sebagai inspirasi penyemangat diri disetiap mata terbangun di pagi hari. Seribu langkah dimulai dari 1 langkah. Tulislah, Bacalah dan Bergeraklah ! Read more…

Golongan Darah Ternyata Bisa Diubah

March 4, 2012 1 comment
Golongan Darah

Golongan Darah

Percaya atau tidak, Hampir semua orang berpendapat bahwa golongan darah yang dimiliki seseorang akan tetap sama seumur hidupnya. Tapi ternyata anggapan ini salah. Dengan metode sederhana, seorang dokter bisa mengubah jenis-jenis golongan darah.

Terobosan ini bisa menjadi solusi dari masalah kekurangan darah dengan meningkatkan pasokan darah O yang dapat diberikan kepada siapa pun. Dalam artikel yang dimuat jurnal Nature Biotechnology, tim peneliti internasional menjelaskan bagaimana mereka dapat mengubah darah dari tipe A, B atau AB menjadi darah tipe O. Read more…

Bakar Lemak Saat Tidur

Bakar Lemak saat tidur

Bakar Lemak saat tidur

Siapa bilang saat tidur Anda tak bisa membakar lemak? Bila Anda mengonsumsi makanan tertentu sebelum tidur, maka kandungan nutrisinya bisa membantu tubuh untuk membakar lemak saat tidur. Makanan apa saja?

Makanan yang bisa membantu membakar lemak saat tidur biasanya mengandung rendah kalori tapi sangat bergizi. Tak hanya dikonsumsi menjelang tidur, makanan-makanan pembakar lemak ini juga bisa dikonsumsi sepanjang hari untuk mendapatkan manfaat lebih. Read more…

10 Makanan Sumber Protein Selain Daging

10 Makanan Sumber Protein Selain Daging

Sumber Protein

 

Umumnya, orang lebih suka memilih daging merah, ayam atau ikan sebagai sumber protein. Nyatanya, banyak pula sumber protein yang bisa didapatkan dari makanan nabati. Selain bergizi, protein nabati lebih aman dan sehat dibandingkan protein hewani. Cocok juga bagi para vegetarian atau Anda yang sedang menjalani diet. Dikutip dari Livestrong, berikut ini 10 alternatif makanan nabati kaya protein. Read more…

Es Krim Ternyata Bisa Bikin Kecanduan Seperti Narkoba?

Es krim berakibat kecanduan seperti narkoba

KEcanduan Eskrim

Tidak sedikit orang yang sangat menyukai es krim, bukan hanya anak-anak tetapi juga orang dewasa. Dan studi baru menunjukkan bahwa makanan berkalori tinggi seperti es krim bisa mempengaruhi otak seperti yang dilakukan narkoba.

Studi yang dilakukan peneliti Kyle Burger dan Eric Stice dari Oregon Research Institute di Eugene menemukan bahwa sering makan es krim akan membuat otak menginginkannya lebih banyak lagi, karena dikirim sebagai sinyal perlakuan yang menyenangkan. Read more…