Archive

Posts Tagged ‘kesehatan’

Bakar Lemak Saat Tidur

Bakar Lemak saat tidur

Bakar Lemak saat tidur

Siapa bilang saat tidur Anda tak bisa membakar lemak? Bila Anda mengonsumsi makanan tertentu sebelum tidur, maka kandungan nutrisinya bisa membantu tubuh untuk membakar lemak saat tidur. Makanan apa saja?

Makanan yang bisa membantu membakar lemak saat tidur biasanya mengandung rendah kalori tapi sangat bergizi. Tak hanya dikonsumsi menjelang tidur, makanan-makanan pembakar lemak ini juga bisa dikonsumsi sepanjang hari untuk mendapatkan manfaat lebih. Read more…

10 Makanan Sumber Protein Selain Daging

10 Makanan Sumber Protein Selain Daging

Sumber Protein

 

Umumnya, orang lebih suka memilih daging merah, ayam atau ikan sebagai sumber protein. Nyatanya, banyak pula sumber protein yang bisa didapatkan dari makanan nabati. Selain bergizi, protein nabati lebih aman dan sehat dibandingkan protein hewani. Cocok juga bagi para vegetarian atau Anda yang sedang menjalani diet. Dikutip dari Livestrong, berikut ini 10 alternatif makanan nabati kaya protein. Read more…

7 Makanan yang Bisa Lancarkan Pencernaan

February 28, 2012 Leave a comment
7 makanan yang bisa lancarkan pencernaan

lancarkan pencernaan

 

Masalah yang paling banyak dialami oleh masyarakat biasanya berhubungan dengan sistem pencernaan. Untuk itu ketahui bagaimana cara melancarkan sistem pencernaan tetap sehat.

Salah satu cara agar terhindar dari perut kembung, susah buang air besar atau masalah pencernaan lainnya adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Seperti yang dikutip dari Idiva, berikut 7 makanan yang dapat lancarkan pencernaan. Read more…

Cara Punya Anak Jangkung aka Tinggi

cara punya anak jangkung aka tinggiSelain status gizi di masa pertumbuhan, tinggi badan seseorang juga dipengaruhi oleh riwayat pacaran jarak jauh kedua orangtuanya. Jika masing-masing berasal dari daerah yang berjauhan, peluang melahirkan anak jangkung akan makin besar.

Hal ini terungkap dalam penelitian Dr Dariusz Danel, seorang antropolog dari Polish Academy of Sciences. Penelitian tersebut melibatkan 2.675 anak laki-laki dan 2.603 anak perempuan, dengan memperhitungkan tinggi badan orangtua dan status ekonominya. Read more…

Tips Kesehatan Hari ini (4)

tips kesehatanYup mulai hari ini OneMinuteOnline akan mulai mengupdate tips-tips menarik mengenai kesehatan setiap hari, jadi ikuti terus update beritanya yah ^_^. “Karena kesehatan sangat mahal harganya. Read more…

Tips Kesehatan Hari Ini (3)

tips kesehatanYup mulai hari ini OneMinuteOnline akan mulai mengupdate tips-tips menarik mengenai kesehatan setiap hari, jadi ikuti terus update beritanya yah ^_^. “Karena kesehatan sangat mahal harganya. Read more…

Tips Kesehatan Hari Ini (2)

tips kesehatanYup mulai hari ini OneMinuteOnline akan mulai mengupdate tips-tips menarik mengenai kesehatan setiap hari, jadi ikuti terus update beritanya yah ^_^. “Karena kesehatan sangat mahal harganya” Read more…