Archive

Posts Tagged ‘lemak’

Bakar Lemak Saat Tidur

Bakar Lemak saat tidur

Bakar Lemak saat tidur

Siapa bilang saat tidur Anda tak bisa membakar lemak? Bila Anda mengonsumsi makanan tertentu sebelum tidur, maka kandungan nutrisinya bisa membantu tubuh untuk membakar lemak saat tidur. Makanan apa saja?

Makanan yang bisa membantu membakar lemak saat tidur biasanya mengandung rendah kalori tapi sangat bergizi. Tak hanya dikonsumsi menjelang tidur, makanan-makanan pembakar lemak ini juga bisa dikonsumsi sepanjang hari untuk mendapatkan manfaat lebih. Read more…

Pembakar Lemak Perut

August 20, 2011 3 comments

pembakar lemak perutLemak akan menumpuk di perut bila Anda mengonsumsi kalori lebih banyak dari kebutuhan. Jika ingin menghilangkan lemak perut, kurangi asupan kalori dan tingkatkan aktivitas tubuh. Makanan tertentu juga dapat membantu membakar lemak perut. Selain meningkatkan aktivitas tubuh, makan makanan khusus dapat membantu penurunan berat badan terutama di bagian perut. Read more…